Taiji Kennenlern-Workshop

TAIJI ist eine alte, meditative Bewegungskunst aus
China. Es dient Gesundheit, Beweglichkeit, innere
Ruhe und Fokus.
Die geschmeidigen Bewegungen werden wir sowohl in
Zeitlupe als auch im Fluss erleben.
Wir arbeiten auf Durchlässigkeit, Zentrieren und
Haltung/Körper–Struktur . . . und versuchen Öffnen–
Schließen und Erden–“Himmeln” neu zu erfahren.
Dieser Workshop gibt einen guten Überblick in TAIJI,
v.a. in meinen Stil . . . hilfreich, um zu wissen, ob du
weiter mit TAIJI (und mit mir) arbeiten willst.
Ist aber für Anfänger und Erfahrene